耳鸣+1 和大家询问下有效治疗方法

夜音寒。。。白

塞子肯定是不能碰了，大耳箱子也得少听，楼主还是以耳朵为重。

zry980321

耳鸣一般是听神经过载，就是你脑子太疲劳了，需要休息，休息一段会减轻，听解析力高的耳机容易这样，比如5005

SnAniki

神经性耳鸣的话还是得多休息，如果医生有开的话要吃银杏叶提取片和甲钴胺。

ljuoly

早睡早起低音量，我睡了三个月好了

dou88067

休息一阵，把声音搞到耐听三频像按摩耳朵那样润和，为了自己的身心健康最重要，少用损伤耳朵的各种垃圾。

wyflzh

我不耳鸣，但现在尽量少用耳塞了，出差想听了弄个封闭头戴，或者在家听音箱，虽然只有一对不贵的有源音箱，但听着也很舒服。