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长时间聆听音乐,音量保持在85dba以下能否保证听力不受损?

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发表于 2021-7-2 19:04 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自 浙江杭州
前几天一时兴起买了个分贝仪,想测量一下自己听音乐时耳朵承受的实际音量。
把分贝仪贴近耳机一边的单元,播放Kalmah乐队唱片《12 Gauge》的第一首曲子Rust Never Sleeps,录得最高音量接近85分贝(家里环境噪音略低于40分贝),测量情况如图:

考虑到实际听音情况中很少有比这首更“炸”的歌曲了。所以基本推定我自己的听音实际音量控制在85分贝以内。
85分贝是个什么概念?世界卫生组织提倡的健康用耳标准是在工作场所中接触最高85分贝的环境噪音,持续时间不超过8小时,在100分贝的环境下只能持续15分钟,否则将造成不可逆的听力损失
问题是:
1、我的测量方法是否准确,有没有可能低估耳朵实际承受的音量?
2、WHO所称的85分贝环境噪音和我自己测量的85分贝音乐,对人耳听力的冲击是否等同?
向懂这方面的坛友请教一下。

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 楼主| 发表于 2021-7-2 19:06 | 只看该作者 来自 浙江杭州
说句题外话,很多烧友可能只顾一耳朵爽,忽视了听力保护。要知道我们老了以后,体能肯定大不如前,音乐是那时为数不多的娱乐方式了,要是年轻时过度透支听力结果老来无法享受音乐的话,太得不偿失了。
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发表于 2021-7-2 19:09 | 只看该作者 来自 贵州黔南州
测试方法有点问题,耳机实际使用情况下是紧贴脑袋的,前腔是封闭状态。你的测试相当于开放状态,很多声音都跑掉了,测出来的音量结果相比实际使用情况会更低。
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发表于 2021-7-2 19:11 | 只看该作者 来自 贵州黔南州
对了,我之前做的耳机功率需求表里面也专门有一档85dBSPL音量下的功率需求,可以看出即使85分贝那么大声,耳机需要的功率其实也是很小的
https://www.bbaudio.club/post/6
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发表于 2021-7-2 19:13 来自手机 | 只看该作者 来自 中国
最好别超过最大音量的60%,每次时间不超两小时
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发表于 2021-7-2 19:32 来自手机 | 只看该作者 来自 中国
我很惊讶好多人都这么大音量的吗?楼上的不超过百分60,还有的手机推大耳百分70 80勉强能响。我苹果手机直推威士顿只要2格刚好,个别歌还可以下拉一点点,用手机直推hd600才开过一半,你们音量这么夸张的吗?那耳朵是灵敏还是不灵敏呢?
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 楼主| 发表于 2021-7-2 19:35 | 只看该作者 来自 浙江杭州
2b青年爱发烧 发表于 2021-7-2 19:09
测试方法有点问题,耳机实际使用情况下是紧贴脑袋的,前腔是封闭状态。你的测试相当于开放状态,很多声音都 ...

我试着用双手把测量头完全裹住,结果基本不变。实际使用中耳罩和脸也不是完全贴合的,也有空隙,估计这个差别应该不大。完全精确的测量需要专业仪器,没条件。
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 楼主| 发表于 2021-7-2 19:37 | 只看该作者 来自 浙江杭州
RacingAK47 发表于 2021-7-2 19:13
最好别超过最大音量的60%,每次时间不超两小时

60%是个虚的概念,有些难搞的耳机在便携设备上面60%无法正常听,易推的耳塞又显然是不需要60%的。实际播放的音量才算数。
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 楼主| 发表于 2021-7-2 19:39 | 只看该作者 来自 浙江杭州
你的样子 发表于 2021-7-2 19:32
我很惊讶好多人都这么大音量的吗?楼上的不超过百分60,还有的手机推大耳百分70 80勉强能响。我苹果手机直 ...

85分贝8小时是WHO不损害听力的标准,这个算很夸张的话,你的实际音量是多少?
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发表于 2021-7-2 19:41 | 只看该作者 来自 亚太地区
本帖最后由 魔神Z 于 2021-7-2 19:43 编辑
Devastat0r 发表于 2021-7-2 19:06
说句题外话,很多烧友可能只顾一耳朵爽,忽视了听力保护。要知道我们老了以后,体能肯定大不如前,音乐是那 ...

听力损失绝大多数都是因为身体衰老所致,就算你什么都不听,到了老年也是半残,你半残再去享受音乐 ,跟你年轻时候听的就是两码事,保护听力的主要目的是不能全残,也就是8K以内
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发表于 2021-7-2 19:48 | 只看该作者 来自 欧洲和中东地区
听力的损伤除了和音量有关系外,还和音乐中的杂音有关系,也就是和失真有关,要想保护听力,第一,一定要使用功率比较大的耳放,小功率耳放往往是听力杀手,因为,小功率耳放,音量稍大一些,失真成份便会大幅上升。第二,一定要使用失真超低的大功率耳放,第三,一定要使用正版唱片,也就是优质音源。
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发表于 2021-7-2 20:03 来自手机 | 只看该作者 来自 浙江杭州
不能
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13
发表于 2021-7-2 20:39 来自手机 | 只看该作者 来自 北京海淀
少听耳机,改成玩箱子,耳机太伤耳朵了,尤其是高频
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发表于 2021-7-2 20:47 | 只看该作者 来自 陕西西安
85db我感觉太大了,我也专门买了个分贝仪测过,我一般开60db左右,开太大听一会耳朵就不舒服,开放式耳机环境安静特别重要。
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发表于 2021-7-2 20:48 来自手机 | 只看该作者 来自 亚太地区
同款声压记
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16
发表于 2021-7-2 20:50 来自手机 | 只看该作者 来自 重庆
你的样子 发表于 2021-7-2 19:32
我很惊讶好多人都这么大音量的吗?楼上的不超过百分60,还有的手机推大耳百分70 80勉强能响。我苹果手机直 ...

我现在390单端,高电压,中增益推IEX1,室外音量25,室内22(最大音量100)要是敢调到60就会瞎

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发表于 2021-7-2 20:52 | 只看该作者 来自 陕西西安
按你那中85db我估计最多能坚持5分钟。
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发表于 2021-7-2 20:53 来自手机 | 只看该作者 来自 重庆
Devastat0r 发表于 2021-7-2 19:37
60%是个虚的概念,有些难搞的耳机在便携设备上面60%无法正常听,易推的耳塞又显然是不需要60%的。实际播 ...

是的,是的,自己感觉感觉,这个便签是我的390推塞子的设置和室外音量

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19
发表于 2021-7-2 20:54 | 只看该作者 来自 江西
85分贝声音好像挺大的,我不敢这么听

推荐一个听力测试软件给楼主吧,测测是不是有损伤

http://www.erji.net/forum.php?mo ... &extra=page%3D1
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发表于 2021-7-2 20:56 | 只看该作者 来自 上海
正好也用分贝仪测过,我的最大音量一般在75分贝上下,大部分时间都小于65分贝。
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