怎样避免用耳机听音乐损伤听力呢？

从容过客 · 发表于 2019-9-12 05:02

现时代，我们为了方便，大家喜欢用耳机欣赏音乐。然而，事情有一利必有一弊，耳机对听力的损伤是不可逆转的，这也是老生常谈的问题。为了欣赏音乐的同时又不损伤听力，不知朋友们是如何应对的？

扬智于老师 · 发表于 2019-9-12 06:58

时间

Vox · 发表于 2019-9-12 07:00

听的时间和音量越低越好

巴巴布巴 · 发表于 2019-9-12 07:02

音量

邪门er · 发表于 2019-9-12 07:52

早路上听一小时午休眯会听两小时晚路上一小时这样就挺好

从容过客 · 发表于 2019-9-12 08:41

感谢各位朋友建议，耳机的选择上是否开放型耳机减少听力损伤相对好些？

zerorh · 发表于 2019-9-12 08:49

真会损伤听力？

pseudo · 发表于 2019-9-12 08:57

小声听发烧器材跟普通器材拉不开差距

yssxm · 发表于 2019-9-12 09:09

相对安静的环境下，适当音量适量时间

不要超越地平线 · 发表于 2019-9-12 09:30

从容过客发表于 2019-9-12 08:41
感谢各位朋友建议，耳机的选择上是否开放型耳机减少听力损伤相对好些？

开放和封闭各有利弊。
封闭的隔绝环境噪音效果好点，相对音量开的小。但封闭的也明显会改变耳内气压，有没有生理影响我也不清楚了。
开放的易受环境噪音影响，无形中就会不由自主加大音量。但耳压是比较自然的状态。

savla · 发表于 2019-9-12 09:46

某种意义上说，耳机伤听力真的是个伪命题。从样本上看，是不是音乐人，长期泡录音棚的，就是耳朵都坏掉了？也不是吧。人体是很先进的，觉得疲劳了，就休息耳朵。

拉不达 · 发表于 2019-9-12 09:50

本帖最后由拉不达于 2019-9-12 14:31 编辑

尽量小心些吧，因为噪声造成的听力损失是不可逆的，所以一旦发现听力损失，问题一般都比较严重了，这个一般可以到医院进行纯音听阈测试发现。

有些标准建议的是例如话务员8小时工作，最大噪声限值是80dBA.

但是我个人建议：
1、调小音量。尽量在安静的环境听耳机，音量不超过60dBA，以不能掩盖一米外正常交谈为准。
2、短时间听。每天听耳机时间不超过1小时，或者再少些，不超过30分钟。

plough_dagge · 发表于 2019-9-12 10:07

少用入耳的小耳塞……这玩意已经不是单纯影响听力了，还伴随着感染问题。

当然，只要使用得当，有些人听一辈子也不会有问题。

nosounds · 发表于 2019-9-12 11:15

不管以任何方式听，音量是关键

交响乐队成员听力损伤是常见问题，也是建议佩戴隔音耳塞的

玩摇滚乐队的，听力损伤比例更高

前进 · 发表于 2019-9-12 13:28

哈哈哈哈哈哈

yoo_eric · 发表于 2019-9-12 14:05

有个疑问

在这个问题上，封闭耳机=开放耳机？
开放耳机虽然外面是漏着的，但实际上，内部是封闭的，
那内部对耳朵的震感是否相同呢？

求大佬说说看

振作 · 发表于 2019-9-12 15:49

yoo_eric 发表于 2019-9-12 14:05
有个疑问

在这个问题上，封闭耳机=开放耳机？

你想歪了，开放式耳机听得到外部噪音，想听清音乐需要开更大声。封闭式相当于外部是比较安静的，开小声点就听得清楚。

diego920 · 发表于 2019-9-12 15:53

除了少听之外，耳机也不能太差，动态不好的耳机，音量不够大的时候，声音小的细节听不清楚，容易觉得不过瘾。

从容过客 · 发表于 2019-9-12 21:26

不要超越地平线发表于 2019-9-12 09:30
开放和封闭各有利弊。
封闭的隔绝环境噪音效果好点，相对音量开的小。但封闭的也明显会改变耳内气压，有 ...

感谢您的解答，我是这样理解的，如果在相对安静的环境下聆听，开放式大耳机可能对听力更为有利。

不要超越地平线 · 发表于 2019-9-12 21:28

从容过客发表于 2019-9-12 21:26
感谢您的解答，我是这样理解的，如果在相对安静的环境下聆听，开放式大耳机可能对听力更为有利。

这确实。
封闭戴久了摘下来，
耳压还和环境变化有时候有点让人发懵的感觉。

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